欧州生活サブノート

オーストリアでの暮らしできになることをまとめています。

2015-11-25から1日間の記事一覧

7分間ワークアウト

youtu.be 7分間トレーニングを夏前に集中的にやっていました。その後、病気で入院したことがきっかけで、ワークアウトからすっかり遠のいてしまっていたのですが、最近また少しずつ再開しています。 最近はこの7分間ワークアウトの動画を利用してトレーニ…

流行語「ミニマリスト」

ミニマリストを取り上げた面白いニュース動画を見つけた。 www.fnn-news.com ミニマリストという言葉、今年かなり流行ったとは知らなかったのですが、まぁ海外にいる私が知っているくらいだから、流行ったのでしょうね。 このニュースに出てくるご家族のミニ…

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